La importancia de la expresión corporal

 Expresión corporal

En este artículo me gustaría saber más cosas pero no es el caso, en el final hay un fragmento de un artículo que he leído y me ha gustado.

De todas formas, lo que yo creo, es que nos falta mucha comunicación no verbal y esto no es más que falta de expresión corporal. Esta capacidad nos permitiría ver antes y mucho más claro lo que puede necesitar o lo que le puede venir bien a la persona de al lado en cualquier momento. 

También pienso que se nos ha alejado de todo contacto con lo no escrito o hablado, de esta manera es mucho más fácil que la gente siga dormida. 

La imagen que hay es un dibujo que hice que tiene que ver con el lenguaje no verbal y cómo puede producir sinergias.

El lenguaje corporal es una ventana abierta a las emociones de cualquier persona y aprender a leer las emociones nos puede ayudar significativamente en el desarrollo de la empatía (una cualidad que no abunda y es urgente en nuestros días). 

Shamata es una práctica que nos puede ayudar a ser más atentos (sin esfuerzo) y por lo tanto, más sensibles a la emociones ajenas.

Finalmente, es importante recordar que una correcta interpretación de las emociones, nos  ofrece la oportunidad de mejorar la calidad de nuestra comunicación en el trabajo, en la casa, en la escuela, con los amigos y hasta con desconocidos.